diff --git a/packages/core/src/agent/executor.ts b/packages/core/src/agent/executor.ts
index c136183..bba962b 100644
--- a/packages/core/src/agent/executor.ts
+++ b/packages/core/src/agent/executor.ts
@@ -15,7 +15,7 @@ import type {
   AgentExecutionResult,
   ImageData,
 } from './types.js';
-import { checkBashPermission } from './permission-merger.js';
+import { checkBashPermission, isPathInAllowedWritePaths } from './permission-merger.js';
 import { getProviderRegistry } from '../provider/index.js';
 
 /**
@@ -261,6 +261,17 @@ export class AgentExecutor {
         if (action === 'deny') {
           return { allowed: false, reason: `${operation} 操作被禁止` };
         }
+
+        // 检查 allowedWritePaths 限制（仅对 write 操作）
+        if (operation === 'write' && filePermission.allowedWritePaths) {
+          const filePath = params.path as string;
+          if (filePath && !isPathInAllowedWritePaths(filePath, filePermission.allowedWritePaths)) {
+            return {
+              allowed: false,
+              reason: `写入路径不在允许列表中: ${filePath}。只能写入: ${filePermission.allowedWritePaths.join(', ')}`,
+            };
+          }
+        }
       }
     }
 
diff --git a/packages/core/src/agent/permission-merger.ts b/packages/core/src/agent/permission-merger.ts
index 73371f3..53d7ab4 100644
--- a/packages/core/src/agent/permission-merger.ts
+++ b/packages/core/src/agent/permission-merger.ts
@@ -82,6 +82,9 @@ function mergeFilePermission(
   global: AgentFilePermission | undefined,
   agent: AgentFilePermission | undefined
 ): AgentFilePermission {
+  // allowedWritePaths: Agent 优先，否则用 global，不继承 system
+  const allowedWritePaths = agent?.allowedWritePaths ?? global?.allowedWritePaths;
+
   return {
     read: mergeAction(system?.read, global?.read, agent?.read),
     write: mergeAction(system?.write, global?.write, agent?.write),
@@ -92,6 +95,7 @@ function mergeFilePermission(
       global?.sensitivePaths,
       agent?.sensitivePaths
     ),
+    allowedWritePaths,
   };
 }
 
@@ -219,3 +223,46 @@ export function checkFilePathPermission(
 
   return null;
 }
+
+/**
+ * 展开路径中的 ~ 符号
+ */
+function expandTilde(targetPath: string): string {
+  const homeDir = process.env.HOME || process.env.USERPROFILE || '';
+  if (targetPath.startsWith('~/')) {
+    return targetPath.replace('~/', homeDir + '/');
+  }
+  if (targetPath === '~') {
+    return homeDir;
+  }
+  return targetPath;
+}
+
+/**
+ * 检查文件路径是否在允许的写入路径列表中
+ * @param filePath 要检查的文件路径
+ * @param allowedPaths 允许的路径列表（支持通配符和 ~）
+ * @returns true 表示允许，false 表示不允许
+ */
+export function isPathInAllowedWritePaths(
+  filePath: string,
+  allowedPaths: string[] | undefined
+): boolean {
+  // 如果没有配置 allowedWritePaths，表示不限制
+  if (!allowedPaths || allowedPaths.length === 0) {
+    return true;
+  }
+
+  // 展开文件路径中的 ~
+  const expandedFilePath = expandTilde(filePath);
+
+  // 检查是否匹配任一允许的路径
+  for (const allowedPath of allowedPaths) {
+    const expandedAllowedPath = expandTilde(allowedPath);
+    if (matchRule(expandedFilePath, expandedAllowedPath)) {
+      return true;
+    }
+  }
+
+  return false;
+}
diff --git a/packages/core/src/agent/types.ts b/packages/core/src/agent/types.ts
index c15b912..85a48a2 100644
--- a/packages/core/src/agent/types.ts
+++ b/packages/core/src/agent/types.ts
@@ -35,6 +35,13 @@ export interface AgentFilePermission {
   delete?: PermissionAction;
   /** 敏感路径规则 */
   sensitivePaths?: PermissionRule[];
+  /**
+   * 允许写入的路径列表（支持通配符和 ~ 展开）
+   * 当 write='allow' 时，如果设置此项则只允许写入这些路径
+   * 写入其他路径会被拒绝
+   * 示例: ['~/.ai-terminal-assistant/plan/*']
+   */
+  allowedWritePaths?: string[];
 }
 
 /**
diff --git a/packages/core/src/tools/index.ts b/packages/core/src/tools/index.ts
index b62a964..71340b2 100644
--- a/packages/core/src/tools/index.ts
+++ b/packages/core/src/tools/index.ts
@@ -60,7 +60,11 @@ import {
 } from './checkpoint/index.js';
 
 // Plan 工具
-import { planModeRespondTool } from './plan/index.js';
+import {
+  askUserQuestionTool,
+  enterPlanModeTool,
+  exitPlanModeTool,
+} from './plan/index.js';
 
 // 所有工具列表（用于注册）
 const allToolsWithMetadata: ToolWithMetadata[] = [
@@ -116,8 +120,10 @@ const allToolsWithMetadata: ToolWithMetadata[] = [
   checkpointDiffTool,
   checkpointRestoreTool,
 
-  // Plan 工具 (deferLoading: true - 仅 Plan 模式)
-  planModeRespondTool,
+  // Plan 工具
+  enterPlanModeTool, // deferLoading: false - Act 模式可用
+  exitPlanModeTool, // deferLoading: true - 仅 Plan 模式
+  askUserQuestionTool, // deferLoading: false - 通用
 ];
 
 // 注册所有工具到 registry
diff --git a/packages/core/src/tools/plan/ask_user_question.ts b/packages/core/src/tools/plan/ask_user_question.ts
new file mode 100644
index 0000000..39a0a6a
--- /dev/null
+++ b/packages/core/src/tools/plan/ask_user_question.ts
@@ -0,0 +1,227 @@
+/**
+ * Ask User Question Tool
+ *
+ * 向用户提问以澄清需求或获取决策。
+ * 参考 Claude Code 的 AskUserQuestion 实现。
+ *
+ * 特性：
+ * - 支持 1-4 个问题
+ * - 每个问题支持 2-4 个选项
+ * - 支持单选/多选
+ * - 系统自动添加 "Other" 选项供自由输入
+ */
+
+import type { ToolWithMetadata } from '../types.js';
+import type { ToolResult } from '../../types/index.js';
+
+/**
+ * 选项定义
+ */
+export interface QuestionOption {
+  /** 选项标签（1-5个词） */
+  label: string;
+  /** 选项说明 */
+  description?: string;
+}
+
+/**
+ * 问题定义
+ */
+export interface Question {
+  /** 问题内容（应以问号结尾） */
+  question: string;
+  /** 简短标签（最多12字符） */
+  header?: string;
+  /** 选项列表（2-4个） */
+  options?: QuestionOption[];
+  /** 是否允许多选，默认 false */
+  multiSelect?: boolean;
+}
+
+/**
+ * 工具参数
+ */
+export interface AskUserQuestionParams {
+  questions: Question[];
+}
+
+/**
+ * 验证问题结构
+ */
+function validateQuestions(questions: Question[]): string | null {
+  if (!Array.isArray(questions) || questions.length === 0) {
+    return 'questions 必须是非空数组';
+  }
+
+  if (questions.length > 4) {
+    return '最多只能包含 4 个问题';
+  }
+
+  for (let i = 0; i < questions.length; i++) {
+    const q = questions[i];
+
+    if (!q.question || typeof q.question !== 'string') {
+      return `问题 ${i + 1}: question 是必需的字符串`;
+    }
+
+    if (q.header && q.header.length > 12) {
+      return `问题 ${i + 1}: header 最多 12 个字符`;
+    }
+
+    if (q.options) {
+      if (!Array.isArray(q.options)) {
+        return `问题 ${i + 1}: options 必须是数组`;
+      }
+
+      if (q.options.length < 2 || q.options.length > 4) {
+        return `问题 ${i + 1}: options 必须包含 2-4 个选项`;
+      }
+
+      for (let j = 0; j < q.options.length; j++) {
+        const opt = q.options[j];
+        if (!opt.label || typeof opt.label !== 'string') {
+          return `问题 ${i + 1} 选项 ${j + 1}: label 是必需的字符串`;
+        }
+      }
+    }
+  }
+
+  return null;
+}
+
+/**
+ * 格式化问题为可读输出
+ */
+function formatQuestions(questions: Question[]): string {
+  const output: string[] = [];
+
+  for (let i = 0; i < questions.length; i++) {
+    const q = questions[i];
+    const questionNumber = questions.length > 1 ? `[${i + 1}/${questions.length}] ` : '';
+    const header = q.header ? `【${q.header}】` : '';
+
+    output.push(`${questionNumber}${header}${q.question}`);
+
+    if (q.options && q.options.length > 0) {
+      output.push('');
+      const selectHint = q.multiSelect ? '(可多选)' : '(单选)';
+      output.push(`选项 ${selectHint}:`);
+
+      q.options.forEach((opt, idx) => {
+        const optionKey = String.fromCharCode(65 + idx); // A, B, C, D
+        const description = opt.description ? ` - ${opt.description}` : '';
+        output.push(`  ${optionKey}. ${opt.label}${description}`);
+      });
+
+      // 自动添加 Other 选项
+      const otherKey = String.fromCharCode(65 + q.options.length);
+      output.push(`  ${otherKey}. Other - 自定义输入`);
+    }
+
+    if (i < questions.length - 1) {
+      output.push('');
+      output.push('---');
+      output.push('');
+    }
+  }
+
+  return output.join('\n');
+}
+
+/**
+ * Ask User Question 工具
+ */
+export const askUserQuestionTool: ToolWithMetadata = {
+  name: 'ask_user_question',
+  description: `向用户提问以澄清需求或获取决策。
+
+使用场景:
+- 需要用户在多个方案中做选择
+- 需要澄清不明确的需求
+- 需要用户确认关键决策
+
+参数结构:
+{
+  "questions": [
+    {
+      "question": "问题内容（以问号结尾）",
+      "header": "简短标签（最多12字符，可选）",
+      "options": [
+        { "label": "选项1", "description": "说明（可选）" },
+        { "label": "选项2", "description": "说明" }
+      ],
+      "multiSelect": false
+    }
+  ]
+}
+
+约束:
+- questions: 1-4 个问题
+- options: 每个问题 2-4 个选项（系统自动添加 "Other" 选项）
+- header: 最多 12 字符
+- label: 建议 1-5 个词
+
+示例:
+ask_user_question({
+  questions: [{
+    question: "您希望使用哪种状态管理方案？",
+    header: "状态管理",
+    options: [
+      { label: "Redux", description: "成熟稳定，生态丰富" },
+      { label: "Zustand", description: "轻量简洁，学习曲线低" },
+      { label: "Jotai", description: "原子化状态，适合细粒度更新" }
+    ],
+    multiSelect: false
+  }]
+})`,
+
+  metadata: {
+    name: 'ask_user_question',
+    category: 'agent',
+    description: '向用户提问以澄清需求或获取决策',
+    keywords: ['ask', 'question', 'clarify', 'decision', '提问', '澄清', '决策', '选择'],
+    deferLoading: false, // 通用工具，始终可用
+  },
+
+  parameters: {
+    questions: {
+      type: 'array',
+      description: '问题列表（1-4 个问题）',
+      required: true,
+    },
+  },
+
+  async execute(params: Record<string, unknown>): Promise<ToolResult> {
+    const questions = params.questions as Question[];
+
+    // 验证参数
+    const validationError = validateQuestions(questions);
+    if (validationError) {
+      return {
+        success: false,
+        output: '',
+        error: validationError,
+      };
+    }
+
+    // 格式化输出
+    const formattedOutput = formatQuestions(questions);
+
+    return {
+      success: true,
+      output: formattedOutput,
+      metadata: {
+        type: 'ask_user_question',
+        questionCount: questions.length,
+        questions: questions.map((q, i) => ({
+          index: i,
+          header: q.header,
+          optionCount: q.options?.length ?? 0,
+          multiSelect: q.multiSelect ?? false,
+        })),
+        // 标记需要用户输入
+        requiresUserInput: true,
+      },
+    };
+  },
+};
diff --git a/packages/core/src/tools/plan/enter_plan_mode.ts b/packages/core/src/tools/plan/enter_plan_mode.ts
new file mode 100644
index 0000000..43a0b22
--- /dev/null
+++ b/packages/core/src/tools/plan/enter_plan_mode.ts
@@ -0,0 +1,82 @@
+/**
+ * Enter Plan Mode Tool
+ *
+ * 进入计划模式的工具。
+ * 参考 Claude Code 的 EnterPlanMode 实现。
+ *
+ * 在开始非平凡的实现任务前主动使用，让用户在编写代码之前先批准方案。
+ *
+ * 使用场景：
+ * - 新功能实现
+ * - 多种可行方案需要选择
+ * - 代码修改影响范围较大
+ * - 架构决策
+ * - 多文件变更
+ * - 需求不明确需要探索
+ *
+ * 不适用场景：
+ * - 单行修复（错别字、明显 bug）
+ * - 用户给出了非常具体详细的指令
+ * - 纯研究/探索任务
+ */
+
+import type { ToolWithMetadata } from '../types.js';
+import type { ToolResult } from '../../types/index.js';
+
+/**
+ * Enter Plan Mode 工具
+ */
+export const enterPlanModeTool: ToolWithMetadata = {
+  name: 'enter_plan_mode',
+  description: `进入计划模式，在开始非平凡的实现任务前主动使用。
+
+使用场景：
+- 新功能实现：如 "添加登出按钮"、"实现用户认证"
+- 多种可行方案：如 "给 API 添加缓存"（Redis/内存/文件）
+- 代码修改：如 "更新登录流程"、"重构组件"
+- 架构决策：如 "添加实时更新功能"（WebSocket/SSE/轮询）
+- 多文件变更：如 "重构认证系统"
+- 需求不明确：如 "让应用更快"、"修复 checkout 的 bug"
+
+何时不使用：
+- 单行修复（错别字、明显 bug、小调整）
+- 用户给出了非常具体详细的指令
+- 纯研究/探索任务（使用 Task 工具的 explore agent）
+
+计划模式中的限制：
+进入后只能使用只读工具：
+✅ read_file, list_directory, search_files, grep_content
+✅ web_search, web_extract
+✅ task（探索代理）
+✅ ask_user_question
+❌ write_file, edit_file, bash（执行命令）
+
+完成计划后使用 exit_plan_mode 退出并提交方案供用户审批。`,
+
+  metadata: {
+    name: 'enter_plan_mode',
+    category: 'agent',
+    description: '进入计划模式，用于规划实现方案',
+    keywords: ['plan', 'mode', 'enter', '计划', '模式', '规划', '方案'],
+    deferLoading: false, // 始终可用
+  },
+
+  parameters: {
+    // 无参数
+  },
+
+  async execute(_params: Record<string, unknown>): Promise<ToolResult> {
+    return {
+      success: true,
+      output: '已进入计划模式。现在可以使用只读工具探索代码库，完成后使用 exit_plan_mode 提交方案。',
+      metadata: {
+        type: 'enter_plan_mode',
+        // 标记模式切换
+        modeTransition: {
+          from: 'act',
+          to: 'plan',
+        },
+      },
+    };
+  },
+};
diff --git a/packages/core/src/tools/plan/exit_plan_mode.ts b/packages/core/src/tools/plan/exit_plan_mode.ts
new file mode 100644
index 0000000..762b2d4
--- /dev/null
+++ b/packages/core/src/tools/plan/exit_plan_mode.ts
@@ -0,0 +1,136 @@
+/**
+ * Exit Plan Mode Tool
+ *
+ * 退出计划模式，将方案提交给用户审批。
+ * 参考 Claude Code 的 ExitPlanMode 实现。
+ *
+ * 使用条件：
+ * 1. 已将计划写入计划文件
+ * 2. 计划清晰无歧义
+ * 3. 如有多种方案或不明确的需求，先用 AskUserQuestion 澄清
+ *
+ * 可选参数：
+ * - launchSwarm: 是否启动多代理协作来实施方案
+ * - teammateCount: 协作代理的数量
+ */
+
+import type { ToolWithMetadata } from '../types.js';
+import type { ToolResult } from '../../types/index.js';
+
+/**
+ * 工具参数
+ */
+export interface ExitPlanModeParams {
+  /** 是否启动 swarm 来实施方案 */
+  launchSwarm?: boolean;
+  /** swarm 中的队友数量 */
+  teammateCount?: number;
+}
+
+/**
+ * Exit Plan Mode 工具
+ */
+export const exitPlanModeTool: ToolWithMetadata = {
+  name: 'exit_plan_mode',
+  description: `退出计划模式，将方案提交给用户审批。
+
+使用条件（调用前必须满足）：
+1. 已完成方案设计
+2. 计划清晰无歧义
+3. 如有多种方案或不明确的需求，先用 ask_user_question 澄清
+
+何时使用：
+- 当任务需要规划实现步骤并编写代码时使用
+- 纯研究/探索任务不要使用此工具
+
+参数说明：
+- launchSwarm (可选): 是否启动多代理协作来实施方案
+- teammateCount (可选): 协作代理的数量（需要 launchSwarm=true）
+
+示例：
+1. 简单退出（用户手动执行）:
+   exit_plan_mode({})
+
+2. 启动 swarm 协作实施:
+   exit_plan_mode({
+     launchSwarm: true,
+     teammateCount: 3
+   })`,
+
+  metadata: {
+    name: 'exit_plan_mode',
+    category: 'agent',
+    description: '退出计划模式，提交方案供用户审批',
+    keywords: ['plan', 'mode', 'exit', 'submit', '计划', '模式', '退出', '提交', '审批'],
+    deferLoading: true, // 仅 Plan 模式下可用
+  },
+
+  parameters: {
+    launchSwarm: {
+      type: 'boolean',
+      description: '是否启动多代理协作来实施方案',
+      required: false,
+    },
+    teammateCount: {
+      type: 'number',
+      description: '协作代理的数量（需要 launchSwarm=true）',
+      required: false,
+    },
+  },
+
+  async execute(params: Record<string, unknown>): Promise<ToolResult> {
+    const launchSwarm = params.launchSwarm as boolean | undefined;
+    const teammateCount = params.teammateCount as number | undefined;
+
+    // 验证参数
+    if (teammateCount !== undefined) {
+      if (typeof teammateCount !== 'number' || teammateCount < 1) {
+        return {
+          success: false,
+          output: '',
+          error: 'teammateCount 必须是大于 0 的数字',
+        };
+      }
+      if (!launchSwarm) {
+        return {
+          success: false,
+          output: '',
+          error: '使用 teammateCount 时需要设置 launchSwarm: true',
+        };
+      }
+    }
+
+    // 构建输出
+    const output: string[] = ['计划模式已结束，方案已提交审批。'];
+
+    if (launchSwarm) {
+      const count = teammateCount ?? 2;
+      output.push('');
+      output.push(`配置: 启动 Swarm 协作模式，${count} 个代理将并行实施方案。`);
+    }
+
+    return {
+      success: true,
+      output: output.join('\n'),
+      metadata: {
+        type: 'exit_plan_mode',
+        // 标记模式切换
+        modeTransition: {
+          from: 'plan',
+          to: 'act',
+        },
+        // Swarm 配置
+        swarm: launchSwarm
+          ? {
+              enabled: true,
+              teammateCount: teammateCount ?? 2,
+            }
+          : {
+              enabled: false,
+            },
+        // 标记需要用户审批
+        requiresApproval: true,
+      },
+    };
+  },
+};
diff --git a/packages/core/src/tools/plan/index.ts b/packages/core/src/tools/plan/index.ts
index 0e3fb92..6092173 100644
--- a/packages/core/src/tools/plan/index.ts
+++ b/packages/core/src/tools/plan/index.ts
@@ -4,4 +4,8 @@
  * Plan 模式专用工具集合
  */
 
-export { planModeRespondTool } from './plan_mode_respond.js';
+export { askUserQuestionTool } from './ask_user_question.js';
+export { enterPlanModeTool } from './enter_plan_mode.js';
+export { exitPlanModeTool } from './exit_plan_mode.js';
+export type { Question, QuestionOption, AskUserQuestionParams } from './ask_user_question.js';
+export type { ExitPlanModeParams } from './exit_plan_mode.js';
diff --git a/packages/core/src/tools/plan/plan_mode_respond.ts b/packages/core/src/tools/plan/plan_mode_respond.ts
deleted file mode 100644
index fdb059b..0000000
--- a/packages/core/src/tools/plan/plan_mode_respond.ts
+++ /dev/null
@@ -1,144 +0,0 @@
-/**
- * Plan Mode Respond Tool
- *
- * Plan 模式专用响应工具，用于结构化输出计划和进度信息。
- * 参考 OpenCode 的 plan_mode_respond 实现。
- *
- * 特性：
- * - response: 输出计划内容
- * - needs_more_exploration: 标记是否需要更多探索
- * - task_progress: 报告任务进度 (0-100)
- */
-
-import type { ToolWithMetadata } from '../types.js';
-import type { ToolResult } from '../../types/index.js';
-
-/**
- * 生成进度条字符串
- */
-function generateProgressBar(progress: number): string {
-  const total = 20;
-  const filled = Math.round((progress / 100) * total);
-  const empty = total - filled;
-  return '[' + '='.repeat(filled) + ' '.repeat(empty) + ']';
-}
-
-/**
- * Plan Mode 响应工具
- */
-export const planModeRespondTool: ToolWithMetadata = {
-  name: 'plan_mode_respond',
-  description: `Plan 模式专用响应工具。使用此工具输出结构化的计划和进度信息。
-
-使用场景:
-- 完成探索后输出实现计划
-- 报告需要更多探索（设置 needs_more_exploration: true）
-- 更新任务进度
-
-参数说明:
-- response (必需): 计划内容、分析结果或回复
-- needs_more_exploration (可选): 是否需要继续探索。设为 true 表示当前信息不足
-- task_progress (可选): 任务完成进度 (0-100)。0=刚开始，50=进行中，100=完成
-
-示例:
-1. 输出初步分析:
-   plan_mode_respond({
-     response: "## 现状分析\\n代码结构如下...",
-     needs_more_exploration: true,
-     task_progress: 30
-   })
-
-2. 输出最终计划:
-   plan_mode_respond({
-     response: "## 实现方案\\n### 步骤 1: ...",
-     needs_more_exploration: false,
-     task_progress: 100
-   })`,
-
-  metadata: {
-    name: 'plan_mode_respond',
-    category: 'agent',
-    description: 'Plan 模式结构化响应工具',
-    keywords: ['plan', 'respond', 'response', 'progress', '计划', '响应', '进度'],
-    deferLoading: true, // 仅在 Plan 模式下加载
-  },
-
-  parameters: {
-    response: {
-      type: 'string',
-      description: '计划内容、分析结果或回复',
-      required: true,
-    },
-    needs_more_exploration: {
-      type: 'boolean',
-      description: '是否需要更多探索。设为 true 表示当前信息不足，需要继续调研',
-      required: false,
-    },
-    task_progress: {
-      type: 'number',
-      description: '任务完成进度 (0-100)。0=刚开始，50=进行中，100=完成',
-      required: false,
-    },
-  },
-
-  async execute(params: Record<string, unknown>): Promise<ToolResult> {
-    const {
-      response,
-      needs_more_exploration = false,
-      task_progress,
-    } = params as {
-      response: string;
-      needs_more_exploration?: boolean;
-      task_progress?: number;
-    };
-
-    // 验证参数
-    if (!response || typeof response !== 'string') {
-      return {
-        success: false,
-        output: '',
-        error: 'response 参数是必需的，且必须是字符串',
-      };
-    }
-
-    if (task_progress !== undefined) {
-      if (typeof task_progress !== 'number' || task_progress < 0 || task_progress > 100) {
-        return {
-          success: false,
-          output: '',
-          error: 'task_progress 必须是 0-100 之间的数字',
-        };
-      }
-    }
-
-    // 构建结构化输出
-    const output: string[] = [];
-
-    // 添加进度信息
-    if (task_progress !== undefined) {
-      const progressBar = generateProgressBar(task_progress);
-      output.push(`[进度: ${task_progress}%] ${progressBar}`);
-      output.push('');
-    }
-
-    // 添加响应内容
-    output.push(response);
-
-    // 添加探索状态
-    if (needs_more_exploration) {
-      output.push('');
-      output.push('---');
-      output.push('[状态: 需要更多探索]');
-    }
-
-    return {
-      success: true,
-      output: output.join('\n'),
-      metadata: {
-        needs_more_exploration,
-        task_progress,
-        type: 'plan_response',
-      },
-    };
-  },
-};