docs: split inbox test plans into case files

docs/tests/inbox/update/update-moves-thread-to-blocked-with-payload.md

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+# Case: `update-moves-thread-to-blocked-with-payload`
+
+## 用例意义
+
+验证 `update --status blocked` 会写入阻塞问题消息，并保留结构化 payload。
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+## 前置条件
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+- `worker-a` 已成功 `claim` 线程 `THREAD_ID`
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+## 输入
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+```bash
+inbox --db TMPDIR/coord.db --json update --agent worker-a --thread THREAD_ID --status blocked --summary "Need timeout decision" --payload-json '{"question":"Should retries apply to read timeouts?"}'
+```
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+## 预期输出
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+- 命令退出码为 `0`
+- `thread.status == "blocked"`
+- `message.kind == "question"`
+- `message.payload_json.question` 保存提问内容
+
+## 断言结论
+
+- `blocked` 更新会生成面向创建者的问题消息
+