feat: 全局主题切换（浅色/深色/跟随系统）

- CSS 变量驱动的主题系统，所有颜色响应 data-theme 属性
- 新增语义化色彩 heading/secondary/tertiary，替换硬编码 text-white/text-gray-*
- 右上角三态主题按钮（自动/浅色/深色），全局可用无需登录
- layout.tsx 内联脚本防闪烁
- 修复个人中心页面溢出无法滚动

src/app/room/[id]/page.tsx

@@ -93,7 +93,7 @@ export default function RoomPage() {
     return (
       <div className="flex h-dvh flex-col items-center justify-center gap-4 bg-background px-6">
         <p className="text-4xl">🍜</p>
-        <p className="text-base font-semibold text-gray-300">房间不存在或已过期</p>
+        <p className="text-base font-semibold text-secondary">房间不存在或已过期</p>
         <p className="text-sm text-muted">房间号可能有误，或房间已超过 24 小时</p>
         <button
           onClick={() => router.push("/")}